2013年10月02日
マクロビマフィン教室メニュー



mama's partyでの料理教室メニューを詳しくお知らせします。
子供でも参加できるような簡単な作り方のマフィンです。
3種ありますので、申し込みの際は一つお選びください。
どれも卵、乳製品は使わず、砂糖は体を冷やしにくい甜菜糖をつかいます。
まず一つ目は人参マフィンです。
人参の甘みを味わっていただけます。
ほんのりシナモン風味です。
二つ目は青菜のマフィンです。
ほうれん草のみじん切りとコーンが入っています。色がキレイで、コーンの甘みが味わえます。
三つ目はごぼうマフィンです。
塩ゆでしたごぼうの歯ごたえがよく、苦手な子供も食べやすいです。生地にはキャロブパウダーが入り、ココア風味です。キャロブパウダーはココアの代用品でココアに比べて刺激が少なく、ミネラルが豊富です。
どれがお好みですか?
基本の生地は一緒なので、アレンジは簡単だと思いますが(*^o^*)
Posted by M at 21:07│Comments(0)
│マクロビオティック「コトコト料理教室」